Sobre este episodio
Las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), como la diabetes, hipertensión arterial, asma, obesidad, enfermedades cerebrales, renales y cáncer, son enfermedades de larga data, no infecciosas, que traen como consecuencia daños a órganos y sistemas de forma crónica. Son la mayor causa de muerte a nivel mundial y discapacidad. Se han descrito factores de riesgo modificables como el tabaquismo, alcoholismo, sedentarismo y mala alimentación como factores que desencadenan o precipitan el desarrollo de estas enfermedades. La actividad física, alimentación saludable y el descanso son el pilar del manejo y/o prevención de estas enfermedades. En este episodio hablamos sobre las indicaciones de actividad física en estos pacientes, los 3 factores principales a tomar en cuenta para la prescripción del ejercicio, duración, frecuencia e intensidad del ejercicio en estos pacientes según su patología. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/carmen-taveras/support
