Mujer, empoderada y en tenis.

Este es un espacio para reconocer la mujer que eres sin estereotipos o prejuicios. Soy Carmen Taveras: dominicana, hija, hermana, nieta, mujer emprendedora y empoderada de su propia marca, fuerte, decidida, audaz, autora del Best Seller Nutrición Deportiva Orientada al Fisicoculturismo, Atleta Bikini Fitness por la FDFF, Médico de profesión, especializada en Nutrición Clínica, máster en Obesología y Dietética egresada de INTEC, anestesióloga egresada de la UASD, actualmente cursando una de mis pasiones y asignaturas pendientes la locución en la ENL. Este podcast es creado por ti y para ti. Support this podcast: https://anchor.fm/carmen-taveras/support

T2 Episodio #3 Gordofobia

La gordofobia es la discriminación por el peso corporal de una persona, es la fobia por las personas...

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T2 Episodio #2 Viajar ligero de equipaje

Cuando emprendemos un viaje solemos empacar muchas cosas que si analizamos no necesitamos llevar con...

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T2 Episodio #1 Desaprender para aprender

Cada día existen nuevas actualizaciones de las distintas áreas del saber y esto nos mueve a adquirir...

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Episodio #88 Episodio final, cerrando etapas

Llegamos al episodio final de esta primera etapa de Mujer Empoderada y en Tenis, hoy concluimos esta...

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Episodio #87 Retomando hábitos saludables

Los hábitos saludables son la clave en un estilo de vida óptimo para tener un alto performance físico...

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Episodio #86 El Intrusismo

El intrusismo es la práctica de un área para la cual no se esta preparado, formado o capacitado y...

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Episodio #85 Límites

Cuando decir si, cuando decir no. Límite es reconocer donde termina nuestra persona y donde inicia...

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Episodio #84 Dejar fluir ????????????

Te invito a dejar fluir, a no sofocarte ni estresarte con situaciones, problemas o circunstancias que...

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Episodio #83 Vive de tus pasiones

Te invito a vivir de tus pasiones por ti, para ti y por los que te rodean, que tus pasiones sean la...

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Episodio #82 Empoderate de tu salud.

Hoy te invito a empoderarte de tu salud, a reconocer que el obesidad es una enfermedad y que no se trata...

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Episodio #81 Hay un país en el mundo

"Hay un país en el mundo colocado en el mismo trayecto del sol. Oriundo de la noche. Colocado en un...

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Episodio #80 Una mujer, una marca

Todas podemos hacer lo que nos propongamos, no existe imposible, existe lo difícil y eso solo tarda...

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Episodio #79 Amor y amistad

Que viva el mes del amor y la amistad, te invito a vivir un amor genuino desde la autenticidad de tu...

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Episodio #78 Amor amore ??

Damos inicio al mes de febrero con amor amore iniciamos desde 1era de Corintios 13, 13 Y ahora permanecen...

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Episodio #77 Características de una dieta correcta

Dieta es la ingesta total diaria de alimentos sean saludables o no. Para que una dieta sea correcta...

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Episodio #76 Dietas hipercalóricas para aumento de peso corporal

Las dietas hipercalóricas son utilizadas para aumento de peso corporal, en estas se debe realizar una...

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Episodio #75 Day Off

Hoy te invito a tener un Day Off o Día Libre para que desconectes y te permitas reconectar, tómate...

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Episodio #74 Mis afirmaciones de anclaje para propiciar mis experiencias ganadoras.

Hola en este episodio quiero compartir contigo mis afirmaciones de anclaje para propiciar mis experiencias...

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Episodio #73 Retomando el control 2022

¡Año nuevo, cuerpa nueva queremos! Para que cumplas esta meta estaré dándote soporte todo este Enero...

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Episodio #72 Natividad

San Lucas 1, 5-15 comparto esta lectura bíblica para celebrar contigo el verdadero motivo de la navidad:...

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Episodio #71 Navidad: Cero Retos

Navidad suele ser motivo de excesos en la ingesta de calorías, pero también exageración en la pérdida...

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Episodio #70 Manejo Nutricional de los Niños con Cáncer; Dra. Máxima Pichardo

Tenemos la entrega especial del programa radial Mujer, Empoderada y en Tenis que se transmite cada domingo...

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Episodio #69 Mujer, Empoderada y Tenis book.

Mujer virtuosa, ¿quién la hallará? Su valor excede mucho a las piedras preciosas. Ella misma teje...

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Episodio #68 El buen samaritano

Estamos llamados a servir, amar al prójimo como a uno mismo. Te invito a escuchar este episodio y te...

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