¿Te ha pasado que estás preocupado por una situación y se te inunda la cabeza de pensamientos negativos? En este episodio conversamos con el pastor Carlos León, quien además es neurocoach, escritor y speaker sobre la capacidad que tenemos todos los seres humanos de identificar patrones tóxicos, contrarrestar la ansiedad y ser capaces de entrenar nuestra mente a pensar en positivo.
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