Mentalmente Atrevida
Un espacio creado con mucho amor para hablar de diferentes temas de la vida diaria desde un punto de vista psicológico pero sobre todo humano. Breve pero sustancioso.
T3:E1 Cinco (5) verdades de amar que nadie te dijo ??
Aprendamos amar bien, amar bonito y disfrutar de nuestro amor y el de los demás mediante el respeto,...
EscucharT2: E8 Limón ???? en la herida????
Iniciar un nuevo año con los pies en la tierra, nuevo rebrote de covid, no todos tenemos la lista perfecta...
EscucharT2: E7 Aprender hacer las cosas mal ?????????
Es aprender a ver nuestros errores como fuentes de oportunidades para aprender y crecer. Bájale un...
EscucharT2: E6 Caretas y apariencias ??????
Las apariencias esconden la necesidad de ser aceptados, de sentirnos amados e importantes, una respuesta...
EscucharT2:E5 ¿Cómo lo percibes / cómo actúas? INSIGHT ????????
Ver hacia dentro y elegir cómo reaccionar a lo que sucede afuera de nosotros. Se trata de analizar...
EscucharAutoconfianza ?????
Confiar se define como “tener seguridad y esperanza en algo o alguien” ¿porqué no empezar por...
EscucharMis primeros 3 meses 2021
Todos estamos viviendo una situación diferente y vamos a nuestro propio ritmo. Pero es importante tener...
Escuchar¿Por qué yo? ¿Por qué tú? ?
Todos tenemos algo pendiente por resolver. Aprender a observarnos, conocernos y sobre todo escucharnos....
EscucharAmigos y amistades ????????????????????????????????????????????????????????
En este episodio te hablo de cómo aportan las relaciones afectivas de amistad a nuestro bienestar y...
EscucharLo nunca PROMETIDO ????
Todos los resultados que quieres tener en tu vida dependen de ti mismo. ¿Qué esperas de ti en este...
EscucharTecnología y Educación ????Ing. Rosalía López
A propósito de que este nuevo año escolar iniciaron las clases en una modalidad únicamente virtual,...
EscucharLa silla vacía - TRISTEZA ????
La tristeza es la emoción que activa el proceso psicológico que nos permite superar pérdidas, desilusiones...
EscucharLo que SI y lo que NO puedes CONTROLAR
Algunas cosas están bajo nuestro control y otras no. Sólo tras haber aprendido a distinguir entre...
EscucharRENACE HOY- que tu pasado no te pese?con Magaly Herrera
Que tu pasado no te pese - renace hoy. ¿Te sientes viviendo en el pasado? ¿Sabes que llevas en tu...
Escuchar3 puntos para REINVENTARTE
¿Sientes que necesitas hablar, escucharte y que te escuchen? Aquí te hablo de nuestra necesidad de...
Escuchar¿Tengo una mente atrevida? ?????
En este episodio te cuento un poco cómo he ido dando pequeños pasos para salir de mi zona de confort...
EscucharY tú ¿Te comes tus emociones?
La comida además de cubrir una necesidad fisiológica, cubre una necesidad afectiva. Nuestras emociones...
EscucharMACHISMO con Emely Coronado
El machismo es una cultura que ha sobrevivido por mucho tiempo en Latinoamérica, la cual minimiza las...
Escuchar¿Te sientes cómo un chaleco antibalas? EL MIEDO con Eli Nazabith Basora
Muchas veces sentimos cada situación que enfrentamos como un impacto, y nos detenemos pero somos fuertes...
EscucharAnsiedad en tiempos de crisis...
La ansiedad es un estado angustioso que surge como resultado de una emoción y se genera por la preocupación...
EscucharReconociendo mis emociones
Qué siento y por qué? Todo lo que podemos conocer de nosotros mismos a través de nuestras emociones....
EscucharCultivando amor propio
El amor propio es el más importante para ser mejores en muchos aspectos de la vida, aceptarnos y trabajar...
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