Karina & Sergio: AFTER DARK

Amantes de las buenas conversaciones y del aprendizaje. Karina y Sergio unen fuerzas nuevamente para traerles contenido de calidad. En este podcast se discutirán temas importantes para el aprendizaje colectivo. Se permite el vino, los temas variados y la buena onda.

116 - Bienestar Laboral

"Descubre las claves para cultivar un entorno laboral saludable y productivo en nuestro último...

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115 - La Irritabilidad

"En nuestro nuevo episodio de salud mental, abordamos un tema universal: la irritabilidad. Exploramos...

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114 - Síndrome Munchausen

???? ?"Explorando el impactante caso de Gypsy Rose y el Síndrome de Munchausen por poder: una...

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113 - Exceso de libertad

???? ? En el último episodio de Karina y Sergio After Dark, exploramos los rincones de la sobreprotección:...

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112 - La Sobreprotección

???? ? En el último episodio de Karina y Sergio After Dark, exploramos los rincones de la sobreprotección:...

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111 - Perdiendo el miedo a ir a terapia

"Rompiendo barreras: Descubre cómo superar el miedo a ir a terapia en nuestro último episodio....

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110 - Lidiando con la frustración

"Explorando el intrincado laberinto de la frustración: un episodio que te hará reflexionar, reír...

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109 - Depresión Blanca

Pese a que las calles se llenan de luces, acciones de amor y buenos deseos abundan en todos lados, para...

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108 - Traumas complejos

Realmente estamos conscientes del impacto de un trauma en la salud mental y emocional? En este episodio...

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107 - Aprendiendo a reconocer que no soy perfecto

Reconocer nuestra imperfección no implica resignarse a la mediocridad, sino más bien abrazar nuestra...

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106 - Los Ataques de Pánico

Respira, toma un momento para procesarlo… No es tu fin, es un ataque de pánico!  En este episodio...

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105 - Psicología perinatal

Desde la maternidad hasta la paternidad, descubrimos los desafíos y las alegrías que rodean este viaje...

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104 - La Ira

"¡Exploramos las profundidades de la ira en el último episodio de Karina y Sergio After Dark!...

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103 - Cuando es necesario limpiar nuestro círculo

"Purificando Nuestras Relaciones: Cómo Liberarnos de lo Tóxico y Cultivar Conexiones Saludables" En...

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102 - "100 episodios después"

"¡Celebrando 100 episodios de reflexiones, risas y crecimiento! ???????? ? Únete a nosotros en...

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101 - La histeria

"Explorando la Histeria: Descubre los misterios y realidades detrás de una condición tan compleja...

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100 - Las discapacidades

"Abriendo puertas a la diversidad: Explorando las Discapacidades desde el Corazón y la Mente ????????...

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99 - La Hipocondría

De la misma forma que hay personas a las que les aterra la altura, la oscuridad, los espacios cerrados...

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98 - Trastornos de la conducta alimentaria

"Desmitificando los Trastornos de la Conducta Alimentaria: Rompiendo Barreras y Fomentando la Recuperación...

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97 - Flexibilidad Cognitiva

La flexibilidad cognitiva es la capacidad que tiene nuestro cerebro para adaptar nuestras conductas...

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96 - La comparación

"¿Te comparas constantemente con otros? ???? En nuestro último episodio, exploramos el mundo...

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95 - Los Cuidados Paliativos

"Explorando el corazón y el alma de los cuidados paliativos en nuestro último episodio. ?????????...

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94 - Autosabotaje

"Desatando los nudos invisibles: Descubriendo cómo el autosabotaje puede frenar nuestro crecimiento...

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93 - Drama Terapia

La dramaterapia se define como el uso intencional y sistemático de procesos teatrales para alcanzar...

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