En el episodio de hoy conversamos acerca del cambio como un proceso no lineal. ¿La gente cambia? ¿Cuáles son las etapas del cambio? ¿La recaída cuenta como parte del proceso de cambio o no? Hasta hacemos un pequeño ejercicio identificando en cuál etapa del cambio estamos ahora mismo. ¡Acompáñanos desde tu plataforma favorita y cuéntanos si algo de lo que hablamos resuena contigo!
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