Sobre este episodio
Hoy dedicamos nuestra #ActitudCaminoAlSol a mantener la mente activa para beneficio de desarrollar positivamente nuestra salud mental. Esto lo hacemos con la intención del día: "Nunca subestimes el poder de una mente activa y positiva. Puede cambiar tu vida por completo". Atención! Hablamos acerca de los jóvenes y la falta de la salud mental, que ha sido un factor de riesgo que ha ido en crecimiento en los últimos tiempos, y está afectando a las nuevas generaciones. La tecnología, la falta de descanso, y las nuevas tendencias están haciendo que nuestros adolescentes pierdan el autocuidado. Es necesario que mantengamos una atención prioritaria a nuestros pensamientos y al cuidado de nuestra mente para mantener el bienestar de la misma
