Sobre este episodio
Terminamos la semana, proponiendo nuestra #ActitudCaminoAlSol a la frase: "Descansar de forma intencionada es la mejor forma de aprovechar nuestro tiempo y energías". Descansar de forma intencionada es fundamental para optimizar nuestro tiempo y energía. En un mundo donde la actividad constante a menudo se glorifica, el descanso consciente se convierte en un acto revolucionario de autocuidado.