Los habitos son una espada de doble filo, pueden trabajar a tu favor, pero tambien pueden trabajar en tu contra. Por esto el entender los detalles es indispensable.Aqui te cuento de algunas herramientas que pueden apoyarte a no recaer en tus malos hábitos, porque puedes eliminarlos pero nunca podrás olvidarlos.Si quieres recibir mas contenido de valor o escribirme directamente, puedes seguirme en @marcosruiz.rdSupport the show (https://www.patreon.com/marcosruizc1)