SimpleMente by SimplePsych
SimpleMente es un espacio donde podemos llorar, reír, crecer, y aprender juntos. Junto a Alejandro Kepp de SimplePsych y Gabriella Abate de PsyChats navegaremos temas difíciles, porque la salud mental puede ser compleja, pero te lo explicamos SimpleMente.
¿Cómo Poner Límites Con Mi Familia?
¿Cómo le pongo límites a mi familia? La psicóloga clínica Laura Pichardo (@LauraRPichardo) nos...
EscucharNo Puedo Dormir
¿Está mal trabajar desde mi cama? ¿De qué formas realmente puedo mejorar mi sueño? Ale y Gaby nos...
Escuchar¿Hablar Dos Idiomas Te Hace Más Inteligente?
¿Hablar otro idioma te hace más inteligente? ¿Qué tan importante es la salud mental en tu trabajo?...
EscucharEl Duelo del Inmigrante
¿Qué tan difícil es emigrar a otro país? ¿Cómo es el proceso de duelo para los inmigrantes? Con...
EscucharLa Crisis de los 30
¿Qué tan real es la "crisis de los 30"? ¿Cuánta presión social realmente sentimos al acercarnos...
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¿Existen varios tipos de amistades? ¿Como hacer nuevas amistades en la adultez? En este episodio,...
EscucharQuiero Bajar De Peso (Salud Mental y Dietas)
¿Qué tan saludable es perder peso rápidamente? ¿Es saludable utilizar sustancias como el famoso...
EscucharSalud mental en los doctores. ft Ampicilina500
En este episodio de nuestro podcast tenemos una conversación sincera sobre la salud mental en doctores,...
EscucharLGBT+ 101 aprendiendo sobre la diversidad sexual.
En este episodio, exploramos la diversidad sexual y de género en la comunidad LGBTQ+. Desde la comprensión...
Escuchar¿El Tamaño Importa? (Desmitificando el Sexo)
¿El tamaño importa? ¿Existe el punto G? Volvemos con la sexóloga Nicole Lindo (@Infosexions), para...
Escuchar¿Cómo Soltar Expectativas Externas?
La autenticidad juega un rol importante en nuestra salud mental. ¿Qué pasa si en mi día a día no...
EscucharHablemos de Erotismo
¿Te has preguntado qué es lo normal en cuanto a sexualidad? ¿Qué pasa con la virginidad y por qué...
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El perdón es un concepto importante en el camino de la salud mental. ¿Es posible perdonar 100%? ¿Cómo...
Escuchar¿Cómo Superar un Duelo?
A pesar de que es muy doloroso, los duelos son parte de nuestra experiencia como seres humanos. En este...
EscucharLo Que Callan Los Psicólogos (Preguntas Picantes)
¿Qué sucede cuando un paciente no te cae bien? ¿Hay situaciones en las que la confidencialidad en...
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¿Es procrastinación o es “vagancia”? Ale y Gaby abordan el tema de la procrastinación y su relación...
Escuchar¿Y el novio? Salud Mental en Navidad
¿Como lidiar con comentarios indeseados en Navidad? ¿Qué pasa si perdí a un ser querido cerca de...
EscucharNo Puedo Parar de Sobrepensar
En algún punto todos tenemos cosas que sobrepensamos... pero, ¿qué pasa si es algo constante para...
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¿Qué es Septiembre Amarillo? Ale y Gaby nos hablan un poco sobre el suicidio y las señales importantes...
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Ale y Gaby nos hablan sobre los peligros del grooming. ¿Qué es? ¿Cómo podemos identificarlo? ¿Realmente...
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Snenie (@Snenie) nos habla sobre su música y la relación con su salud mental. ¿Qué tanta autenticidad...
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