Con el inicio del año escolar, surge la preocupación por la merienda escolar de los niños. La merienda es fundamental para desarrollar su potencial intelectual y favorecer su aprendizaje. Es importante asegurarse de incluir alimentos nutritivos y equilibrados en la lonchera de los niños, como frutas, vegetales, lácteos y granos enteros. Estos alimentos proporcionan los nutrientes necesarios para mantener su energía y concentración durante el día escolar. La merienda escolar es una oportunidad para fomentar hábitos alimenticios saludables desde temprana edad.
¿Cuáles son los elementos imprescindibles para una lonchera saludable y nutritiva para los niños en edad escolar?
Los elementos imprescindibles para una lonchera saludable y nutritiva para los niños en edad escolar son frutas, vegetales, lácteos y granos enteros. Estos alimentos proporcionan los nutrientes necesarios para mantener su energía y concentración durante el día escolar. Además, es importante fomentar hábitos alimenticios saludables desde temprana edad.
