Ante el avance de la pandemia que ha cambiado drásticamente el curso de nuestra vidas, Healoric Nutrition, como profesionales de la salud, nos hemos unido a la campaña #Yomequedoencasa Desde hace unos días a nivel nacional estamos en estado de cuarentena, situación que ha generado ansiedad y estrés en toda la población. Es por esta razón que hemos decidido hablar en este episodio sobre conceptos básicos para comprender la situación y recomendaciones de que cómo y que hacer en tiempos de cuarentena. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sinlechuga/message