¿Te cuesta crear hábitos? o ¿prefiere postponerlo para mañana? Este capítulo te va a dar mucha luz para que puedas ser tu mejor versión. Eso significa que no tienes que esperar un nuevo año para crear esos hábitos que sabes muy bien son necesarios para estar en salud de mente, cuerpo y corazón. --- Support this podcast: https://anchor.fm/be-brave/support